마음에도 힘이

[하단]

마음에도 힘이...

몸(身)에
힘(力)이 있어야 하듯이

마음에도
힘이 있어야 건강할 수 있습니다

몸은
음식으로 힘을 얻지만

마음은
생각으로 힘을 얻습니다

좋은 생각 바른 생각은
마음의 힘이 되는 영양분입니다

사랑과 감사, 열정과 용기,

정직과 성실 용서와 화해등은

우리 마음을 풍성하게 하고
건강을 지켜줍니다

반면에 미움과 거짓
불평과 의심 괜한 걱정과 갈등,

부질없는 후회등은
우리 마음을 약하게 하고
황폐하게 만듭니다

살아있음에 감사하는 마음을 가지면
숙면을 취하고 좋은 기분을 유지하며,
피곤함이 없어진다.

또한 자부심을 강화시키며
정서적 유대감을 유발하여
인간관계를 돈독하게 한다.

♡ 모셔온 글 ♡

[나이스]

멘탈 강하게 갖고 힘든
세상 살아갑시다
아~자 아~~자

[산성]

좋은 글 새겨 봅니다 ^^

[홧팅]

몸도 마음도 건강하게
잘 살아가기로 합니다 ~^^

[성미]

물도 나쁜 말을 하면 파동이 이상해진다는 말을 어디선가 들었는데
되도록이면 덕담이나 댓글달때도 선플 위주로 하면 조금이나마 주위가 따스한 공기로 바뀔 것 같네요~~
마음이 차분해지는 좋은글 감사드립니다 ^^*