扎尕那山位于甘肃省迭部县益哇乡，藏语意为“石匣子”，地形呈天然石城结构，主峰光盖山（古称“石镜山”）海拔3970米。其东侧为耸峙岩壁，南侧两座石峰形成石门，东南部分布峭壁与溪流，保留传统藏族村寨及踏板房、青稞架等设施。 [1-2] [5]该区域解放前属卓尼县杨土司辖地，2021年启动房屋风貌改造工程，采用泥巴墙、石板路等本土元素。2023年获评联合国“最佳旅游乡村”称号。 [5] [7]
2025年9月，扎尕那景区发生多起徒步者失联事件，当地组织民警、消防及向导联合搜救。景区明确禁止徒步路线，失联区域因地形复杂、通信中断增加救援难度。同年实施旅游旺季分时预约购票管理，单日最大接待量17000人，并对东哇村至代巴村路段实行旅游大巴限时通行管控。 [3-4] [6] [8-9]
中文名扎尕那山
所在省区甘肃
海拔高度3970米
地理位置甘肃省迭部县益哇乡
意 为“石匣子”
俗 称“阎王殿”
开放时间全天
建议游玩时长3小时
适宜游玩季节每年6月-8月
目录
地理位置播报
编辑
地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。 [1-2]
山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。
扎尕那山风光
传说播报
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迭部县座落在岷山、迭山形成的大峡谷里，传说是神仙用大拇指摁开的地方，是名副其实的香巴拉王国。秋末冬初，县城西北的扎尕那森林公园青山含黛，白雪皑皑，碧水如练，踏板房泛起青光，拉桑寺古朴神秘，雄鹰在镜泊山和蓝天白云间振翅盘旋；南面对峙的虎头雄峰，双耳临风，傲视苍穹，烟云变幻，巍然屹立--它们敢于苍穹比高低，与东边的腊子口群峰遥相呼应，大有一峰独秀不算秀，千山比高足为高之气势。“扎尕那”藏语意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。优美独特的风景，让游人感到如临仙境，留连忘返。在这里，所有的语言都苍白无力，唯有云白风清，心旷神怡，物我两忘。
扎尕那山位于甘肃省迭部县益哇乡，藏语意为“石匣子”，地形呈天然石城结构，主峰光盖山（古称“石镜山”）海拔3970米。其东侧为耸峙岩壁，南侧两座石峰形成石门，东南部分布峭壁与溪流，保留传统藏族村寨及踏板房、青稞架等设施。 [1-2] [5]该区域解放前属卓尼县杨土司辖地，2021年启动房屋风貌改造工程，采用泥巴墙、石板路等本土元素。2023年获评联合国“最佳旅游乡村”称号。 [5] [7]
2025年9月，扎尕那景区发生多起徒步者失联事件，当地组织民警、消防及向导联合搜救。景区明确禁止徒步路线，失联区域因地形复杂、通信中断增加救援难度。同年实施旅游旺季分时预约购票管理，单日最大接待量17000人，并对东哇村至代巴村路段实行旅游大巴限时通行管控。 [3-4] [6] [8-9]
中文名扎尕那山
所在省区甘肃
海拔高度3970米
地理位置甘肃省迭部县益哇乡
意 为“石匣子”
俗 称“阎王殿”
开放时间全天
建议游玩时长3小时
适宜游玩季节每年6月-8月
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地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。 [1-2]
山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。
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迭部县座落在岷山、迭山形成的大峡谷里，传说是神仙用大拇指摁开的地方，是名副其实的香巴拉王国。秋末冬初，县城西北的扎尕那森林公园青山含黛，白雪皑皑，碧水如练，踏板房泛起青光，拉桑寺古朴神秘，雄鹰在镜泊山和蓝天白云间振翅盘旋；南面对峙的虎头雄峰，双耳临风，傲视苍穹，烟云变幻，巍然屹立--它们敢于苍穹比高低，与东边的腊子口群峰遥相呼应，大有一峰独秀不算秀，千山比高足为高之气势。“扎尕那”藏语意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。优美独特的风景，让游人感到如临仙境，留连忘返。在这里，所有的语言都苍白无力，唯有云白风清，心旷神怡，物我两忘。
扎尕那山位于甘肃省迭部县益哇乡，藏语意为“石匣子”，地形呈天然石城结构，主峰光盖山（古称“石镜山”）海拔3970米。其东侧为耸峙岩壁，南侧两座石峰形成石门，东南部分布峭壁与溪流，保留传统藏族村寨及踏板房、青稞架等设施。 [1-2] [5]该区域解放前属卓尼县杨土司辖地，2021年启动房屋风貌改造工程，采用泥巴墙、石板路等本土元素。2023年获评联合国“最佳旅游乡村”称号。 [5] [7]
2025年9月，扎尕那景区发生多起徒步者失联事件，当地组织民警、消防及向导联合搜救。景区明确禁止徒步路线，失联区域因地形复杂、通信中断增加救援难度。同年实施旅游旺季分时预约购票管理，单日最大接待量17000人，并对东哇村至代巴村路段实行旅游大巴限时通行管控。 [3-4] [6] [8-9]
中文名扎尕那山
所在省区甘肃
海拔高度3970米
地理位置甘肃省迭部县益哇乡
意 为“石匣子”
俗 称“阎王殿”
开放时间全天
建议游玩时长3小时
适宜游玩季节每年6月-8月
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地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。 [1-2]
山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。
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迭部县座落在岷山、迭山形成的大峡谷里，传说是神仙用大拇指摁开的地方，是名副其实的香巴拉王国。秋末冬初，县城西北的扎尕那森林公园青山含黛，白雪皑皑，碧水如练，踏板房泛起青光，拉桑寺古朴神秘，雄鹰在镜泊山和蓝天白云间振翅盘旋；南面对峙的虎头雄峰，双耳临风，傲视苍穹，烟云变幻，巍然屹立--它们敢于苍穹比高低，与东边的腊子口群峰遥相呼应，大有一峰独秀不算秀，千山比高足为高之气势。“扎尕那”藏语意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。优美独特的风景，让游人感到如临仙境，留连忘返。在这里，所有的语言都苍白无力，唯有云白风清，心旷神怡，物我两忘。
扎尕那山位于甘肃省迭部县益哇乡，藏语意为“石匣子”，地形呈天然石城结构，主峰光盖山（古称“石镜山”）海拔3970米。其东侧为耸峙岩壁，南侧两座石峰形成石门，东南部分布峭壁与溪流，保留传统藏族村寨及踏板房、青稞架等设施。 [1-2] [5]该区域解放前属卓尼县杨土司辖地，2021年启动房屋风貌改造工程，采用泥巴墙、石板路等本土元素。2023年获评联合国“最佳旅游乡村”称号。 [5] [7]
2025年9月，扎尕那景区发生多起徒步者失联事件，当地组织民警、消防及向导联合搜救。景区明确禁止徒步路线，失联区域因地形复杂、通信中断增加救援难度。同年实施旅游旺季分时预约购票管理，单日最大接待量17000人，并对东哇村至代巴村路段实行旅游大巴限时通行管控。 [3-4] [6] [8-9]
中文名扎尕那山
所在省区甘肃
海拔高度3970米
地理位置甘肃省迭部县益哇乡
意 为“石匣子”
俗 称“阎王殿”
开放时间全天
建议游玩时长3小时
适宜游玩季节每年6月-8月
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地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。 [1-2]
山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。
扎尕那山风光
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迭部县座落在岷山、迭山形成的大峡谷里，传说是神仙用大拇指摁开的地方，是名副其实的香巴拉王国。秋末冬初，县城西北的扎尕那森林公园青山含黛，白雪皑皑，碧水如练，踏板房泛起青光，拉桑寺古朴神秘，雄鹰在镜泊山和蓝天白云间振翅盘旋；南面对峙的虎头雄峰，双耳临风，傲视苍穹，烟云变幻，巍然屹立--它们敢于苍穹比高低，与东边的腊子口群峰遥相呼应，大有一峰独秀不算秀，千山比高足为高之气势。“扎尕那”藏语意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。优美独特的风景，让游人感到如临仙境，留连忘返。在这里，所有的语言都苍白无力，唯有云白风清，心旷神怡，物我两忘。