쉽싸리 : 데쳐서 무침요리
가는잎어수리 : 삼으로 먹거나 데쳐서 무침요리
박쥐나물 : 데쳐서 무침요리
누룩치 : 잎자루 생식가능, 데쳐서 무침요리
곰취 : 쌈으로 먹거나 데쳐서 무침요리, 장아찌
앵초 : 여린잎을 데쳐서 무침요리
고려엉겅퀴(곤드레나물) : 데쳐서 무침요리, 묵나물
미역줄나무 : 여린순을 데쳐서 무침요리
홀아비꽃대 : 데쳐서 무침요리
어수리(어너리) : 쌈으로 먹거나 데쳐서 무침요리
초롱꽃 : 여린순을 데쳐서 무침요리
물레나물 : 데쳐서 무침요리
톱풀 : 여린순을 데쳐서 무침요리
고추나무 : 여린순을 데쳐서 무침요리
곤달비 : 쌈으로 먹거나 데쳐서 무침요리(곰취와 비슷하나 잎자루 부분이 다름)
미역쇠채 : 꽃봉오리 생채가능하며 전초는 데쳐서 무침요리(일명:불미~)
반디나물(파드득나물) : 쌈으로 먹거나 데쳐서 무침요리
삽주 : 여린순을 데쳐서 무침요리
우산나물 : 데쳐서 무침요리
원추리 : 데쳐서 무침요리
잔대(딱주) : 데쳐서 무침요리
헛개나무잎 : 여린잎을 쌈으로 먹음.
회잎나무(홑잎나물) : 여린순을 데쳐서 무침요리
★ 비슷 비슷한 나물이 많이 있습니다 주의을 하셔야 됨니다.
모르는 나물은 절대 금물입니다
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