대부분의 회원님들은 운동을 시작한 뒤 얼마 안 돼서 의욕이 사라집니다. 운동이 건강과 몸매 관리에 꼭 필요하다는 걸 알아서 PT를 시작했는데도 점점 하기가 싫어지고 돈이 아까워지기도 합니다. 운동이 습관화되지 않으면 누구에게나 일어나는 당연하고 자연스러운 현상입니다.
그럴 때 트레이너가 회원님들을 어떻게 관리해 드리는지가 중요합니다. 능력 있는 트레이너인지 아닌지는 여기에서 판가름이 납니다. 회원님의 의지를 들먹이며 스트레스를 주는 것이 아니라, 현명하게 대처하고 운동을 습관화할 수 있는 방법을 알려 드립니다.
토론토의 모든 지역 시간과 요일 상관없이 수업합니다.
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