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작성자 sookiecookie 작성시간18.09.02 탈모가... 샴푸 이런거보다도요 원인 알아서 그걸 해결하는게 제일 나은거같아요.. 빈혈이나 갑작스런 체중감소 아님 스트레스등으로도 오고 호르몬변화도 있고요..
경험자로 알려드려요. 빈혈이 원래있으시면 철분제를 드시고 병원에서 기초 검사도 해보시고 음식 잘드시고 비오틴 이라는 비타민 B 영양제도 효과있고요. (손톱.헤어 등 써있는 영양제에요)
샴푸는 2차에요.. 원인이 1차구요. 전 그냥 샴푸 쓰던거 하고 음식조절.철분. 영양제로 다시 복구했어요.. -
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답댓글 작성자 sookiecookie 작성시간18.09.03 냐옹2 저는 다이어트한다고 먹는 칼로리를 확 줄였더니 3ㅡ4달지나고나서부터 머리가 엄청나게빠졌었어요.. 근데 이렇게 빠지면 다빠지고 다시 나오는걸 기다려야한대서 그냥 다시 칼로리조절하고 비오틴 이라는 영양제 사다먹었어요.
약먹은지 두달정도 지나니 머리에 잔디나듯이 송송 머리카락 다시 올라오더라고요... 지금은 1년정도 지났는데 머리숱 복구다됐어요.
비오틴 은 수용성비타민이라서 흡수가 안되면 소변.대변등으로 배출되는거라서 전 좀 과다복용해서 먹었어요...
근처 쇼퍼스드러그마트나 gnc 나 그런데가서 Biotin 사시면되요 -
작성자 호야 작성시간18.09.03 탈모에 마트에서 파는 샴푸보다 계면활성제 없는 샴푸가 좋다고해서 저는 지금 오네카 샴푸 쓰고 있어요! 그리고 비오틴도 좋다고 들어서, 그거 먹다가 프리오린이라는 영양제 하루에 2알씩 먹구요, 가르마도 한쪽 가르마만 타면 안 좋아서 주기적으로 가르마 바꿔주시는게 좋아요! 또 머리카락에 맥주효모도 좋다고 해서 그것도 먹고 있어요! 오네카 샴푸는 Noah's natural foods 에서 샀고 프리오린은 샤퍼스에도 있더라구요! 맥주효모는 아마존에서 샀는데, 드럭스토어에서는 못보고 영양제 파는 곳에 판다고 들었어요!
