<준비하기>
그릭 요거트 1컵, 바나나 1/2개, 딸기 2개, 시리얼 1/3컵, 견과류 조금
<만들기>
1. 딸기와 바나나를 먹기 좋게 자른다.
2. 볼에 그릭 요거트를 부은 후 1의 과일을 올린다.
3. 2에 시리얼과 견과류를 뿌려준다.
* 어떤 재료와도 어울려요!
식단 조절이 필요한 이들에게 좋은 건강 메뉴다. 단백질 함량이 풍부한 그릭 요거트를 추천한다. 기호에 따라 다양한 과일과 잼응 물혼 콩포트(과일조림) 등을 넣어 색다르게 즐길 수 있다.
<전원생활에서>
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