아침 ×
간식 10:00
아이스아메
방울토마토 3알
점심 1:00
밥 1공기, 청국장, 멸치볶음, 깍두기
너비아니구이 2개
저녁 6:00
김치콩나물국밥 1/3그릇
야식 9:30
핫바 2개, 김치라면 1/3개, 밥 조금, 김치
물 1.0리터
일하는 날
하루종일 서 있거나 움직이는 시간이 많았아요
퇴근 후에 집에 가서
배고파서 막 먹었네요 ㅠㅠ
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김치콩나물국밥 1/3그릇
야식 9:30
핫바 2개, 김치라면 1/3개, 밥 조금, 김치
물 1.0리터
일하는 날
하루종일 서 있거나 움직이는 시간이 많았아요
퇴근 후에 집에 가서
배고파서 막 먹었네요 ㅠㅠ