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화컴반 (월말모집)

[◐ 일기 ]2월8일 [11번/9점] 목요일

작성자엔젤라홍|작성시간24.02.09|조회수22 목록 댓글 4

검수 잘 받고 왔어요
기분 좋구요


아침 참치 닭고기 샌드위치 538 칼로리
점심 게살김밥 651 칼로리
간식 구운땅콩 340 칼로리

에어로빅 80분 포함 18000보

미션 스쿼트 70개, 뒷꿈치 들기운동, 종아리 스트레칭 운동, 버드독

미션1, 운동3, 물3, 댓글1, 식이1



































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댓글

댓글 리스트
  • 작성자코코바 | 작성시간 24.02.09 기분 좋게 잘 받고 오셨다니 다행이에요~~~
    내일도 화이팅!
  • 답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 24.02.09
    너무너무 홀가분하네요
    명절 잘 보내세요 ~
  • 작성자로제타*^^* | 작성시간 24.02.13 기분 좋으셔서 다행이예요 😉
    오늘도 좋은 일 많이 생기는 하루되세요 😀
  • 답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 24.02.13 ㅎㅎㅎ 감사합니다
    즐거운 하루 되세요
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