[◐ 일기 ]3월8일 [11번/15점] 금요일

[엔젤라홍]

오늘도 할매로빅 80분, 야외걷기 70분 포함 24000보

아침 햄치즈 샌드위치 510 칼로리
점심 치킨 샌드위치 525 칼로리
간식 땅콩버터 180 칼로리



미션-단백질 챙겨먹기, 칼로리 대충 1350, 매일 20000보 걷기

미션3, 운동3, 물3, 댓글3, 식이3

[코코바]

할매로빅 귀여워요 ㅋㅋㅋ
할매로빅에 거기다 걷기까지 엄청나요!

[엔젤라홍]

ㅋㅋㅋ 그런데 어제 부엌에서 마일리 피하려다가 다리 삐엇어요
가뜩이나 시원챦은 왼쪽을 ㅜㅜ
로우잉 기계도 지난달에 누구 줘버려서 앉아서 할수있는 운동기계도 없는데 말예요
슬프네요