현장 다녀왔어요
몸이 그나마 회복세라 정말 다행입니다
미션- 무리하지 말자, 맛사지와 스트레칭 충실히, 브리지, 버드독
미션3, 운동3, 물3, 댓글3, 식이3
아침- 참치 야채계란전, 땅콩 버터 612 칼로리
점심- 참치야채계란전, 땅콩 버터, 아몬드우유 507 칼로리
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