아침 ×
간식 11:00
코슷코 플로렌틴쿠키 1개, 마늘바게트빵 1개
스노우미니크라상 1개, 한라봉 3조각
블랙커피 1잔
점심 12:30
잔치국수 1그릇, 김치
저녁 5:00
잡곡밥 2/3공기, 가자미구이, 김치
소불고기, 오징어젓갈, 육개장
물 0.5리터
걷기 4300보 정도
오전에 모임하고
오후에 제사있어서 시댁갔어요
분주한 하루였네요
간단히 가족들과 식사만 했어요
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아침 ×
간식 11:00
코슷코 플로렌틴쿠키 1개, 마늘바게트빵 1개
스노우미니크라상 1개, 한라봉 3조각
블랙커피 1잔
점심 12:30
잔치국수 1그릇, 김치
저녁 5:00
잡곡밥 2/3공기, 가자미구이, 김치
소불고기, 오징어젓갈, 육개장
물 0.5리터
걷기 4300보 정도
오전에 모임하고
오후에 제사있어서 시댁갔어요
분주한 하루였네요
간단히 가족들과 식사만 했어요