오늘도 차분히
미션 한쪽다리 들고 브리지, 고관절 스트레칭, 버드독
메뉴는 요즘 잘해먹는
아침 참치 닭고기전, 땅콩 버터 478 칼로리
점심 참치 닭고기전, 땅콩 버터 658 칼로리
식이3, 물3, 운동3, 댓글3, 미션3
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댓글
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답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.03.21 참치와 닭고기를 물기빼고 양파와 할라피뇨 다져넣고 마늘 후추 생강, 계란넣고 아보카도 기름에 동그랑땡처럼 하는거에요 먹을만해요 저는 것저리 김치랑 먹었어요
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작성자로제타*^^* 작성시간 24.03.21 살살 살살..조심조심..😄
좋은 하루되세요 😃 -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.03.21 조심하고 있습니다 ㅎㅎㅎ
좋은하루되세요 ~ -
작성자코코바 작성시간 24.03.21 우왕 참치 닭고기전~ 저도 해봐야겠네욤
계속 살살 아시죵? -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.03.21 그럼요 완전 살살해요 ㅎㅎㅎ