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화컴반 (월말모집)

3월28일 [11번/15점] 목요일

작성자엔젤라홍|작성시간24.03.29|조회수32 목록 댓글 4

땅콩버터 없이 2일차

아침과 점심 한줄씩-햄김밥두줄 952 칼로리
해물과국물 175 칼로리

미션 -맛사지, 고관절 스트레칭, 버드독, 스쿼트, 푸쉬업

물3, 댓글3, 운동3, 식이3, 미션3







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댓글

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  • 작성자코코바 작성시간 24.03.29 감기랑 두통은 좀 나아지셨어요??
    후딱 나아서 컨디션 빨리 돌아오길 바래요~
  • 답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 24.03.30 감사합니다 좋아지고 있어요
    좋은하루되세요 ~
  • 작성자로제타*^^* 작성시간 24.04.02 박수드려요👏
    하루하루 노력하시며 실천하시는 모습이 대단하시다 느껴지네요
    내일도 화이팅!!하세요😃
  • 답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 24.04.02 감사해요
    잘 버티고 있습니다 ㅎㅎㅎ
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