[◐ 일기 ]4월1일 [11번/15점] 월요일

[엔젤라홍]

땅콩 안먹기 2일차

오늘은 햇볕쨍 하구요
저는 1박2일 출장입니다

아침 -닭봉, 아메리푸치노, 아몬드우유, 호두, 아몬드 442 칼로리
점심 -참치, 닭고기전 253 칼로리
간식 -육포, 야콘조청 아메리푸치노 496 칼로리

미션 -맛사지, 고관절 스트레칭, 버드독, 한쪽다리들고 브리지

물3, 댓글3, 운동3, 식이3, 미션3

[코코바]

출장 잘 다녀오세요~
땅콩안먹기도 화이팅이욧

[엔젤라홍]

ㅎㅎㅎ 잘 다녀 왔습니다
땅콩 내일은 먹을수 있어요
좋은하루되세요 ~

[로제타*^^*]

출장 잘 다녀오셨어요??😊
오늘도 힘!!내세요😃

[엔젤라홍]

네 이번엔 멀미도 안하고 잘 다녀왔어요
감사합니다 ~