땅콩 안먹기 3일차
오늘도 햇볕쨍 하구요
저는 출장끝나고 집으로왔어요 얏호~~~
일한다고 걷기가 좀 부족하지만 그래도 이만하니 감사합니다
아침 -참치 닭고기전, 토스트 503 칼로리
점심 -참치 닭고기전, 아몬드우유 298 칼로리
간식 - 육포, 야콘조청 아메리푸치노 396 칼로리
미션 -맛사지, 고관절 스트레칭, 버드독, 한쪽다리들고 브리지
물3, 댓글3, 운동3, 식이3, 미션3
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댓글
댓글 리스트-
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.04.03 감사합니다
낭만쿼카님도 화이팅 입니다!
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작성자코코바 작성시간 24.04.03 잘 다녀오셨네요~
컨디션은 괜찮으신가요?
4월에는 힘내서 열다해보자구요~ -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.04.03 ㅎㅎㅎ 컨디션 좋습니다
4월엔 우리모두 꼭 성공해요~ -
작성자로제타*^^* 작성시간 24.04.04 부족하신 것도 만보이상!!😄
화이팅!!팅!!팅!!😃 -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.04.04 같이 화이팅 해요!
좋은하루되세요 ~
