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화컴반 (월말모집)

[◐ 일기 ]4월4일 [11번/15점] 목요일

작성자엔젤라홍|작성시간24.04.05|조회수21 목록 댓글 2


오늘은 서늘하고 흐릿하네요
그렇거나 말거나 땅콩먹느날!!!

아침 - 햄치즈 샌드위치 374 칼로리
점심 - 치킨치즈 샌드위치 419 칼로리
간식 - 땅콩 340 칼로리


미션 -맛사지, 고관절 스트레칭, 버드독, 스쿼트, 푸쉬업

물3, 댓글3, 운동3, 식이3, 미션3





















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댓글

댓글 리스트
  • 작성자코코바 | 작성시간 24.04.05 앗 오늘은 땅콩 먹는 날이었어요???
    즐거운 땅콩 데이셨겠네용
  • 답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 24.04.05 ㅎㅎㅎ 네
    요즘은 4일에 한번씩 먹어요
    칼로리가 너무 나가서 ㅜㅜ
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