오늘은 햇볕쨍 입니다
아침 - 킹크랩 샌드위치 460 칼로리
간식 - 호두, 아몬드 200 칼로리
점심 - 치킨치즈 샌드위치 484 칼로리
미션 -맛사지, 고관절 스트레칭, 버드독, 한쪽다리들고 브리지
물3, 댓글3, 운동3, 식이3, 미션3
뒷뜰에 바나나가 잘 자라고있네요
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댓글
댓글 리스트-
작성자코코바 작성시간 24.04.07 오마낫! 바나나라니 뒷뜰에요??
우와 대박이네요~~~
킹크랩 샌드위치 맛나겠어욤 -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.04.07 바나나가 엄청 크진 않은데 무쟈게 달더라구요
킹크랩 샌드위치 그냥 먹는것보다 좀 새롭더라구요
좋은 휴일되세요
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작성자로제타*^^* 작성시간 24.04.10 우엥..자연과 더불어 사시네요..😄
바나나..사먹을줄만 아는.. 😢 😆
좋은 하루되세요 😃
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답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.04.10 ㅎㅎㅎ 감사해요
좋은하루되세요 ~