오늘은 바른생활 합니다
어제 상체운동 하는날이었는데 컨디션 난조로 오늘 제대로 했어요
선생님(남편)이 온화한 성품이라 도움이 됩니다
미션 -맛사지, 고관절 스트레칭, 스쿼트, 상체 근력운동
물3, 댓글3, 운동3, 식이3, 미션3
아침 햄치즈 샌드위치 510 칼로리
간식 야콘조청 커피 165 칼로리
점심 치킨치즈 샌드위치 545 칼로리
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댓글
댓글 리스트-
작성자코코바 작성시간 24.04.13 온화한 성품의 선생님 너무 좋아효~~
홈짐 화이팅! -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.04.14 ㅎㅎㅎ 그렇죠
저랑 성격이 많이 다릅니다 -
작성자로제타*^^* 작성시간 24.04.16 😆착한 선생님 좋아요 좋아요 😝
엔젤라 홍님도 좋으신 분 😊
알콩달콩 알콩달콩 🥰
좋은 밤되세요 😃 -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.04.16 감사해요
로제타님은 사탕 같으신분이에요 -
답댓글 작성자로제타*^^* 작성시간 24.04.16 엔젤라홍 😆제가 달달한가요??😄
달콤??🥰
감사합니다 😊
좋은 하루되세요 😃