식이 꽝 ㅜㅜ
잠을많이 못자서 그런가 과자랑 땅콩많이 먹었고요
김밥과 국물까지 ...
저는 근돼로 변형되고 있습니다 ㅜㅜ
오늘은 웨이트 무게를 상향조정한 첫날이라 유산소는 스킵합니다
미션 - 어깨6종 12-20회씩 2세트, 맛사지 많이, 뒷꿈치 들기운동, 종아리 스트레칭, 브리지
식이0, 운동0, 물3, 댓글3, 미션3
발코니 마무리 끝입니당~
다음검색
댓글
댓글 리스트-
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.04.28 ㅎㅎㅎ 감사해용
즐거운 휴일 되세요 -
작성자낭만쿼카 작성시간 24.04.28 우와~~~ 발코니 너무 깔끔하게 잘 되셨네요🥰 너무 예뻐요~~~
행복한 나날 되세요^^
-
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.04.28 감사합니다
좋은휴일되세요 ~ -
작성자코코바 작성시간 24.04.28 어머 발코니 너무 깔끔하네요 이뻐유~~~
식이안되서 저야말로 요즘 벌크업 중 ㅋㅋㅋ
근돼 여기 한마리 추가요~~ -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.04.28 ㅋㅋㅋ 식이가 웬수에요
