현장 간다고 유산소 줄여서 하고 잘 다녀 왔구요
우리 현장소장님 잘 해주셔서 제가 자주 안 가도되니 든든합니다
내일은 미팅때매 산타모니카 까지 갔다와야해요 ㅜㅜ
도심 교통체증은 완전 스트레스 에요
아침 -단백질 쉐이크 아몬드우유 두번(일어나자마자1, 운동후1)
간식 -생오이, 치킨볼 (11시)
점심 -오이무침, 밥200그람, 콩자반250그람 (2시)
저녁 -토마토1, 치즈 1, 단백질 쉐이크 아몬드우유 (5시, 7시예정)
댓글3, 물3, 식이0, 미션0, 운동3
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댓글
댓글 리스트-
작성자로제타*^^* 작성시간 24.05.30 미팅 잘 다녀오세요😊
에고 😢 교통체증 😭
다녀오실때는 조금 줄길 바래요😉
좋은 하루되세요 😃 -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.05.30 ㅎㅎㅎ 감사해요
약간의 두통이 있지만 잘 다녀왔어요
로제타님 행복한 하루 되세요 ~ -
작성자코코바 작성시간 24.05.30 잘 다녀오셨다니 다행이에요
교통체증은 정말 싫죠 ㅠㅠ
얼마남지 않은 5월도 화이팅!! -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.05.30 ㅎㅎㅎ 감사해요
다행히 잘 적응하고 있어요