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화컴반 (월말모집)

[◐ 일기 ]6월 1일 [11번/9점] 토요일, 개사진 주의

작성자엔젤라홍|작성시간24.06.02|조회수26 목록 댓글 5

유산소하고 심심해서 철봉 매달리기 시도했어요
첨엔 느낌 완전 이상했는데 해볼만 하겠어요
처음엔 20초, 그다음 23초, 30초, 32초, 26초 다섯번 했어요
손 엄청 아프네요 ㅜㅜ 손 적응되면 40초정도는 하겠네요

아침 아몬드우유 단백질 쉐이크 운동전
간식 두부 반모 구워서
점심 오이무침, 밥, 콩자반
저녁 토마토1, 치즈1, 아몬드우유 단백질 쉐이크

댓글3, 물3, 식이0, 미션0, 운동3







어제 목욕당한 스트레스를 30센티짜리 초대형 개껌으로 풀고계시는딸
우리 마일리 스테로이드 약먹어서 털이 잘 안자라요 ㅜㅜ
제작년인가 개복수술할때 배털 밀었는데 ㅜㅜ














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댓글

댓글 리스트
  • 작성자로제타*^^* | 작성시간 24.06.02 에고 😢
    마일리도 마음고생하고 있는거 아닌지..걱정되네요 🥺
    항상 세끼지만 영양가득 가볍게 하시는 것 같아요😊
    건강식단😉
    좋은 하루되세요 😃
  • 답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 24.06.02 마일리가 과민성 소장염이라서 평생 약 먹어야해요
    그래도 밝게 살아줘서 얼마나 고마운지 몰라요
    로제타님 좋은 휴일 되세요 ~
  • 답댓글 작성자로제타*^^* | 작성시간 24.06.02 엔젤라홍 에고 🥹
    너무나 기특한 마일리🥰
    좋은 날되세요 😃
  • 작성자코코바 | 작성시간 24.06.02 마일리 목욕을 싫어하는군요!
    평생 약먹이는것도 먹는것도 힘들듯해요
    마일리도 엔젤라님 마음 알아서 행복할거에요~
  • 답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 24.06.03 ㅎㅎㅎ 제발 그랬으면 좋겠어요
    감사합니다
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