아오 몇달 거의 놀다시피 하다가 다시 일들어갈 생각하니
괜시리 우울하고 전혀 안 설레이고 마일리랑 떨어져야되는것이
서럽네요 ㅜㅜ
허리도 뻐근하고 ㅜㅜ 그래도 살살 견딜만해서 다행이에요
아침 6시-아몬드우유 단백질 쉐이크 운동전
간식 9시 운동후 - 밥, 조개양념장, 꽁치,오이무침
점심 12시반 - 사과, 요거트, 천도, 견과류, 아보카도, 치즈2
리츠 크래커, 애니멀 크래커
저녁 4시 - 짜파구리
댓글3, 물3, 식이0, 미션0, 운동3
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댓글
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작성자로제타*^^* 작성시간 24.06.11 에고 마일리도 슬프겠어요 😭
일 잘마치고 돌아오세요 😉
좋은 하루되시구요😃 -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.06.11 ㅎㅎㅎ 고마워요
괜시리 쓸쓸해요 ㅜㅜ -
작성자코코바 작성시간 24.06.11 그럴때가 있더라구요
아마 몸도 아프니 더 서러우신듯 해요
일 잘 진행하시고 몸도 얼릉 회복하자구요 -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.06.11 맞아요
몸이 쌩쌩할땐 마음도 더 쌩쌩한듯해요
코코바님 얼른 나으세요