몸상태는 정상으로 돌아왔어요
아침 6시반-아몬드우유 단백질 쉐이크 운동전후
점심 10시 - 계란2, 딸기, 방울 토마토, 누룽지전
간식 2시 - 땅콩, 사과, 크래커, 요거트
저녁 6시 - 보리밥, 조개양념장, 콩자반, 오이무침
댓글3, 물3, 식이0, 미션0, 운동3
다음검색
몸상태는 정상으로 돌아왔어요
아침 6시반-아몬드우유 단백질 쉐이크 운동전후
점심 10시 - 계란2, 딸기, 방울 토마토, 누룽지전
간식 2시 - 땅콩, 사과, 크래커, 요거트
저녁 6시 - 보리밥, 조개양념장, 콩자반, 오이무침
댓글3, 물3, 식이0, 미션0, 운동3