[◐ 일기 ]7월 5일[3번/6점] 금요일!

[코코바]

아침 8:20
맥도날드 에그베이컨맥머핀세트
음료(아이스커피)

점심 12:00
설렁탕 1그릇, 밥 1공기, 김치

저녁 7:30
고추장베이스 갈비찜, 계란찜, 군만두 2개
소주 2병


물 1.0리터
미션 : 폼롤러 스트레칭 매일 하기(×), 저녁 8시 이후 금식(×)
탄수화물 당분 줄이기/설탕들어간 음식 최소화(×)


드디어 금요일
일주일의 교육을 마무리하고
집에서 한잔했네요 ㅎㅎㅎ
주말이라 넘 좋아욧

[엔젤라홍]

ㅎㅎㅎ 편하게 푹 쉬시길요

[코코바]

그래도 좀 쉬었는데 쉰거 같지 않는 기분?

[로제타*^^*]

우왕..잘 쉬어주시는 휴일되세욤😃

[코코바]

뒹굴뒹굴이 최고인듯 해요 어휴 여전히 피곤하네요