아침 -아몬드우유+아보카도 오일+단백질 파우더로 쉐이크 1인분
점심 - 위에 쉐이크 1인분더, 땅콩 2인분
저녁- 보리밥, 콩자반, 계란후라이3, 무장아찌, 고추장 비빔밥
미션0, 댓글3, 물3, 식이0, 운동2
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댓글
댓글 리스트-
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.07.24 ㅎㅎㅎ 감사합니다
만보만이라도 할려고 합니다
좋은하루되세요 ~ -
작성자봉선 작성시간 24.07.24 보리밥에 해먹는 비빔밥이 그만이지요 😘
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답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.07.25 ㅎㅎㅎ 맞아요
요즘 푹 빠졌어요
봉선님 좋은하루되세요 ~ -
작성자그린색은 작성시간 24.07.25 해피니?
행복하니?
열번 세어봐 내가 사랑하는 이유 -
답댓글 작성자엔젤라홍 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 24.07.26 해피는 사랑이니까요