일,
수면 보충제 먹었더니 오늘은 몸이 잠기네요. ㅜㅜ
에너지젤, 단쉐우유, 베이글 치즈
육포, 크래커 2종, 감자조림, 복숭아
씨앗빵, 계란후라이, 요거트
땅콩버터, 수란, 간식 많이 먹음
월,
어제는 보조제 반개를 복용해봤는데 여전히 몸은 잠기고요.
이틀 정도만 더 이렇게 밤과 낮 적응해보려고요
그 와중에 시계는 센서가 고장이 나는 중인지 오류가 자주 발생하네요. 내년 5월까지 시계 안 바꾸려고 했는데 바꿔야 되겠네요. 언덕을 조깅으로 올라가고 있었는데 심박수는 1도 안오르고 ㅜㅜ
에너지젤, 단쉐우유, 베이글 치즈
육포, 스트링치즈, 자몽
훈제굴, 치즈크래커, 풋콩익힌거
과자2종, 육포스틱, 땅콩버터
미션0, 댓글3, 물3, 식이0, 운동
다음검색