[◐ 일기]1번/ 예쁜깜장돼지/ 12월08일 일요일/ 30점/ -3kg 8일차

[예쁜깜장돼지]

아침

간식 수시로
게맛살 50g, 땅콩10알, 스프링겔러 2개

점심

치킨바베큐소스구이 (사진의 1/2), 셀러드×2

감(사진의 1/2)

운동
국민체조3회, 훌라후프30분, 걷기 12000보

오늘아침 49.9kg 다시 찍었어요.
그러나 일반식했으니 또 오르겠죠
그래도 꿈은 크게 금요일까지 49.0kg 목표로 잡았어요.
점심도 먹었고 날씨가 구려서 다시 걸으러 나갈것 같지는 않아 먹는것도 운동도 여기까지 하기로 하고
일찍 일기 올려요

[은별맘]

4자동네 가신거 넘 부러워요~
충분히 목표달성 하실거같아요~
화이팅!!

[곰^ㅅ^;;]

추카드려요! 49.9와 50.0은 하늘과 땅 차이죠! 남이 보기엔 이게 뭔 차이나 하겠지만 다이어터들만 느낄수 있는 거죠! ㅋㅋㅋㅋ
님 정말 멋져요!

[헤이영]

흠 난 생각도 못해본 체중이네요~~
대단하십니다