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운동궁금증

[◐갈쳐줘용◑]포카리스웨트나 이온음료들을 마니 먹으면 살이 찌나요?

작성자스쿼시건|작성시간03.06.10|조회수361 목록 댓글 5
참 궁금했어요 저는 미네랄 워터만 먹거든요..
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댓글

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  • 작성자살빼서고백할꺼야♡ | 작성시간 03.06.10 찌겟죠,, 가급적 흰우유를 추천드리고 싶어용^-^♡
  • 작성자★ºHBº★ | 작성시간 03.06.10 이온음료들도 분명히 칼로리가 있고..그것들은 운동 후 부족해진 전해질을 채우는 것인데 영양분이라도 채울 필요가 없는 영양분은 살이 되는거죠..다른 음료들에 비해서는 어떻게 차이가 나는지 잘 모르겠습니다만..이온음료들도 분명 살은 찐다는 걸로 알고 있습니다..
  • 작성자스쿼시건 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 03.06.10 그만큼에 칼로리를 소모하면 되지 안을까요? 캔 한병에 60칼로리던데 ;;
  • 작성자★남자들 줄세울때까지★ | 작성시간 03.06.11 꼭 드셔야겠다면 꼭! -_- 먹고싶다면 게토레이를 추천합니다 ㅡㅡ;;;;; 칼로리50
  • 작성자TIFFANY&CO | 작성시간 03.06.11 미네랄워터먹으면 됐네여 머.
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