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운동궁금증

키 168에 몇키로정도가 적당한가요?

작성자52키로까지|작성시간05.03.10|조회수328 목록 댓글 4

제키가 168인데, 감이 잘 안잡히네요-

너무 마른거 말구,
보기좋게 날씬한정도 되려면
대략 몇키로 정도일까요?

뭐 체지방량 따라 다르다 말고- 대략 체중을 말씀해주세요^^

아참! 허리둘레두요!
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댓글

댓글 리스트
  • 작성자이얌♥ | 작성시간 05.03.10 대략 52~54 정도가 적당하지 않을까요?? 허리는 26정도..
  • 작성자날씬쟁이 될꺼야!! | 작성시간 05.03.10 55정도면 굿~~
  • 작성자은이사랑 | 작성시간 05.03.10 55면 딱좋은거 같아요~~
  • 작성자★댕기★ | 작성시간 05.03.10 음... 뼈대의 크기도 고려해야되겠죠. 제 키가 175인데 병원에서 표준몸무게가 66이라고 했습니다. 168 이라면은 58~60 정도면 적당하지 않나요?
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