작성자58☞48작성시간05.10.18
잘 안 풀어줬을 때 그런거고, 하고 난 후에 잘 주물러주시고 하면 절대 안 두꺼워져요. 그 의사분은 해보시고 이야기하셨다나요?;; 줄넘기 강사분들 중에 씨름선수 같은 다리 가지신 분 보셨나요??-_-+ 제가 아는 분도 정말 날씬하신데. 다리 정말 이쁘시구요.
작성자터프소녀작성시간05.10.18
전 하루에 3000개씩 한달반정도하니깐..... 코끼리다리가 되었어요.....다리굵기가 정확히 3센치 늘어났었어여. 그래서 전 이제 절대 줄넘기 안해요...그런데 사람마다 다 다른것 같더라구여;; 지금은 줄넘기 안해서 다시 원상복구 됐습니다~ㅠㅠ
작성자42kg에 올인!!!작성시간05.10.19
저도 첨엔 두꺼워지던데 몇달 지나면 전보다 훨씬 모양이 이쁘게 잡히는거 같던데... 당연히 운동을했으니깐 전에 물렁했던 다리보단 탄력있게 변해요. 근데 줄넘기 달리기 뿐만 아니라 하루에 우리가 계속 서있기만 한다해도 다리는 굵어질수있어요. 그만큼 풀어주면서 잠을 자듯이 쉬게해줘야 관리가되죠.