[◐갈쳐줘용◑]밥한그릇이 90g인가요?

[☆★경진★☆]

쌀밥한그릇 90g에 313칼로리로나왔는데요.
제가 음식저울을 사서 90g을 재봤는데 너무 적은양이더라고요.
밥공기에 반밖에 안차고.
햇반도 300좀 넘는칼로린데 그람수가 훨씬많아요.
어떻게 된거죠?

[내년까지달려]

밥 한그릇은 꽤 되요. 아마 200~300g 정도 될거에요. 근데 전 매끼마다 50~100g을 먹고 대신 반찬을 많이 먹어요. 미역국 건더기나 야채걷절이 같은거요. 밥을 적게 먹고 대신 싱거운 반찬을 많이 드세요 ~

[유지할거야+_+]

밥 한공기의 무게는 210g 이에요~ 90g은 밥 하기전에 건조중량이구요.

[아자아자다여트]

밥 210g 이 한공기구요, 300칼로리로 알고 있어요~