댓글 리스트
-
작성자 성갑이 다요트 작성시간06.11.10 162에 54면, 보통체격이신데염, 조금 통통하다고 볼수있죠,, 제가,, 어떤아는분이있는데여ㅡ162에48킬로그램 나가시는데 진짜 엄청 말라보여염,, 님은 한 4킬로그램만 빼시면즉 50킬로그램이면 날씬하다는 소리를 듣고염,, 한 2킬로그램빼셔도,, 조금 날씬해 보일듯해여,... 조혜련 태보는 한번 따라 했는데,, 꽤 운동효과가 있는듯합니다 .하지만 저랑 분위기랑 뭔가가 안맞는것 같아섬, 안해염,, 님은 맞으신다면 하세염, 태보해서 살빠진 분들 많으니깐요,, 2번질문,,에 대한 답변은요,,, 꽤 살빠지고,몸매가 이뻐질듯합니다, 유산소운동이니깐여, 플러스한다면 순환운동(유산소+무산소운동)과 훌라후프, 아령들기(근력운동)을하세염!