1월부터 맘먹고 다요트 돌입했어요!!^^
그래서 얼마전 체지방측정을 했는데요!
글쎄 이게웬일?! ㅠㅜ
키 167
몸무게 55
기초대사량 1158
체지방률 29.4!!!
몸무게는 생각보다 덜나가는데요
체지방률이 30가까이 나왔어요 ㅠㅜㅜㅜ
기초대사량도 낮은거 같아 올리고싶은데
기초대사량 올리는 법과
체지방률 낮추는 법좀 가르쳐주세요 ㅠㅜ
2달간 화이팅!!!!!!!!!!
같이 힘내서 열심히 해요♡
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1월부터 맘먹고 다요트 돌입했어요!!^^
그래서 얼마전 체지방측정을 했는데요!
글쎄 이게웬일?! ㅠㅜ
키 167
몸무게 55
기초대사량 1158
체지방률 29.4!!!
몸무게는 생각보다 덜나가는데요
체지방률이 30가까이 나왔어요 ㅠㅜㅜㅜ
기초대사량도 낮은거 같아 올리고싶은데
기초대사량 올리는 법과
체지방률 낮추는 법좀 가르쳐주세요 ㅠㅜ
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