운동후 허리가 아픈데요

[살다람]

오전에 데일리 운동 따라했는데

오른쪽 허리에 통증이 오네요.   복근 운동 하다가...

원래 그쪽 허리가 가끔 안좋은데요

쉬어야 하나요... 

아님 계속 운동을 해야 하나요?

아니면 병원에?? 

몸이 이모양이라 ....  화가나요 .ㅠ.ㅠ