근데여~~ 라면은 면보다 국물이 더 살찐답니다..
라면이 칼로리가 높은 이유가 바로 스프때문이라네여..
저두 라면 디게 좋아하는데 안먹고 산지 2년이 넘었어요,,
한때는 2개씩 끓여먹을때가 있었는데..
라면 먹고싶은데 살찔까봐 망설이는 분~~
칼로리를 최소로 줄이는 방법 알려드릴께여~~~
우선 냄비 두개를 준비해서 똑같이 물을 넣고 끓이세여..
물이 끓으면 한 냄비에 라면을 넣고 조금 익으면 면만 건져서 다른 냄비에 옮김니다. 그러면 기름기 쫙~~~
그 다음엔 스프를 넣고 끓이면 되죠...
거기다 고춧가루, 양파, 파 등을 넣으면 캡이죠~~
이 방법이 라면의 칼로리를 반으로 줄이는 조리법입니다..
한번 이렇게 해보세여...
: 다여트 중인데 라면이 넘 먹구 싶어서리...
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: 편의점 가서 안성탕면 하나를 떡하니 샀슴돠..
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: 그리구 두 눈 딱 감구 면은 버리구 스프 있져? 그거랑 양파
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: 랑 파, 또 계란까지 넣어서 걍 라면 국물만 만들어 먹었어
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: 여.. 제가 양파랑 파를 좋아해서 많이 넣었더니 나름대로
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: 먹을 건더기가 많더군여. 기름기두 하나두 안 뜨구...
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: 왜 괜히 그런 기분 있잖아여... 기름기가 일단 눈에 안 보
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: 이니까 괜히 안심스럽구 만족되는거... 지금 제가 그래여.
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: 라면의 참맛은 국물 아니겠습니까? 그래두 나름대루 기름기
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: 를 빼서 먹었으니까 라면 하나를 다 먹는것 보다는 나을거
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: 같아서여... 혹시 님들 중에서 라면 먹구 싶으신 분덜 있
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: 으면 이렇게 해서 드시라구 해서올립니당..
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: 그럼 다여트 열심히 하세여~
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