하 안냐세여....
접때 가입하구 가입인사도 몬드린거 가토여..
제가 한 2주간 체중이4~5kg증가했거덩여...
우왕~몸무게 안달다 함달았다 기절할뻔 했슴당...
12월에 앤 면회가야는 데 울앤 놀랠까바...
다요트 할라구여...
마니들 도와달라궁 염치불구하고 글 올림니다용...
글구 다여트 생활수칙 말예여...
그거 정말 지키기 힘든데 ....
어떻하져...
아침은 집에서 먹는다 쳐두 점심 저녁은....
저녁은 집에서 먹을수도있지만....
그럼 넘 늦은시간이라....
사먹는 밥이 다~그런거 아시져???
글구 제가 쇠주를 좀 즐기는 편인데...
술먹는날이 마나서리...
(헉 이상한 직업가진걸로 오해하시긋당)
글구 생리할때랑 다요트랑도 관계있나여???
웅...
그리고요....
저는 옛날엔 좀 안먹음 살이 빠지는거 가탔는뎅...
요즘은 안먹어도 더찌는것 같은 느낌이....
지발 help me
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