Re:하루에 30분이상은 하세구여~ 꾸준이 하세여.식단조절두 하시구여(내용무)

[<b>정이~목표-7KG</b>]

: 며칠전부터 뛰기 걷기 열씨미하구 그러는데 왜 몸무게는 더 늘어만 가는거죠?
: 혹시 근육이 생겨서 몸무게를 더 나가게 하는건 아닌가여?
: 잉..많이 먹지두 않았는데..
: 도대체 얼마 동안 운동을 해야 살이 빠지는현상을 제 눈으루 볼수있는건가여..?