점심 진라면매운맛ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (애기랑 키즈카페에서 먹느라 어쩔수없었다죠)
저녁 콩나물비빔밥+목살김치찌개 조금
다이어트는 장기전이니까 식단에 연연하지 않기대신 간식 안먹었으니까 😀
어제자기전 유튜브 보니 웨이브형 체형이란다
하체비만 상체가 비쩍 말라야 빠질수있다는데 걱정이다 😅
육아함서 틈틈히 틈새운동
마일리 사일러스 하체
xhit복근
삐약스핀 4주챌린지 3주차1일
이렇게 달린 이유는 낼 주말이니까 뭘 많이 먹을것 같아서🫢🫢오늘도 수고했다
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