토요일에 식단은 잘 기억안나지만
점심 계란양배추덮밥
저녁 배추버섯전골
먹었는데 틈틈히 애들 간식 젤리랑 몇개 주워먹은듯
아기 재우다가 잠들어버려서 운동못함 ㅠㅠ
일요일 아침부터 식단꼬이더니
애기가 주는 과자먹고 입터져서 사과잼쿠키 3개랑 젤리 두개 간식으로 배채움
저녁은 배추버섯전골 (버섯이너무많이남음;;)
운동 : 삐약스핏 4주차 1일 + 빅씨그 hiit 고강도 인터벌 15분홈트
식단이 엉망인 주말이었다 식단이 제일 중요한대 내일부터 일주일동안 애들 방학이라 끼고살아야하는데 과연 😵💫 할수있을까
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