👶🏻산후다이어트 저탄고지로! =2일차=

[로뽕]

시작몸무게 90.6
오늘몸무게 89.9
-0.7

아침
단식

점심
삼겹살 200그람
가지 1개
애호박 ¼개
생양파 ¼개
된장국 건더기만(두부 애호박 팽이버섯)

저녁
우삼겹 200그람
배추잎4장
숙주나물
팽이버섯
+간장겨자 소스

저탄수에 집중하는것도 중요하지만
건강한 식재료를 먹자
제로라고 마음 놓고 마시거나 먹지말자!!(입트임)