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답댓글 작성자배고픈뽀로로 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 11.05.01 피망이랑 두부 양파는 1/8정도 넣엇구용 양상치랑 비트잎 같은건 1-2장 정도 넣어요!엄마가 다 잘라놓으셔서 정확한 양은 모르겟어요ㅠㅠ
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작성자sora1 작성시간 11.04.29 머..야채는 칼로리가 낮으니까요 ㅋ 이정도 드시는거라면 드레싱 많이 안뿌린다는 전제하에;; 칼로리 걱정 많이 안하셔도 될거같은데요?ㅋ
전 샐러드 이거보다 더 먹고 심지어 선식까지 먹는데도 살빠지더라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ -
작성자지방을 불사르자 작성시간 11.04.29 칼로리는 중량을 알아야 제대로 알수가 있어요 ㅠ_ㅠ; 두부 반모 양상추 한줌 이런식으로라도 써주시면 대충 어느정도인지 알려드릴수있는데..
사진으로만 봐서는 잘모르겠지만 , 칼로리 많이 나가는것들을 드신게 아니니 걱정안하셔도 될거같아요! -
작성자ⓧ아리 작성시간 11.04.29 저도 궁금해서 그러는데 쌈장 칼로리가 높나요 ?ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
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답댓글 작성자지방을 불사르자 작성시간 11.04.29 인터넷상으로는 1g에 3.88 칼로리로 나오네요 숟가락 한스푼이면 38칼로리정도네요 ; 근데 정확하지는 않아요 ^^;