지금 헬스장,요가학원 상담받고오는길입니다.
요가는 여자들만있고, 정신적으로도 뭔가 안정적인것같아서 끌리지만
지루할것같기도하고, 다이어트에는 큰 효과가 없을것같아 망설여지고
헬스는 헬스+스피닝인데 과거에 제가 헬스장 끊어놓고 중간에 안나갔던적이있거든요.
헬스장에서 하는 운동 런닝머신,자전거타기등 쉽게 질리더군요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
하지만 이번엔 스피닝 프로그램이 있어서 재밌을것같기도하고.. 스피닝 어떤가요?
헬스,요가 둘다 3개월 생각하고있고 가격,시설 모두다 비슷합니다
여러분같으면 어떤 운동을 선택하시겠나요?
다음검색