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한달반 운동하고 인바디 했는데요..

작성자USoM| 작성시간13.08.05| 조회수534| 댓글 8

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  • 작성자 헤엉쓰 작성시간13.08.05 잘하신것같은데...왜그러시지???ㅠㅠ체중이 많이안나가세요??
  • 답댓글 작성자 USoM 작성자 본인 여부 작성자 작성시간13.08.05 아니요 ㅠㅠ61에서 2 왔다갔다하구요
    몸무게는 정말 하나두 안빠진것같아요....
  • 답댓글 작성자 헤엉쓰 작성시간13.08.05 뭐집ㅠㅠ식이요법이 좀잘안됬나??운동은충분히하신것같은데!!ㅠㅠ
    기대하거쟀는데 변화없음 의욕상실쩔죠ㅠ
  • 답댓글 작성자 USoM 작성자 본인 여부 작성자 작성시간13.08.05 네... 오늘 딱 인바디 비교하는데 운동도 하기싫더라고요
    꾸역꾸역 스피닝 타고 집왔는데 계속 우울하네요...ㅜㅜ
  • 답댓글 작성자 헤엉쓰 작성시간13.08.05 ㅠㅠ몸은거짓말하지않는다는말이있잖아요!뭔가 이유가이을꺼예영ㅎㅎ
    한번되짚어 보세요~ㅠㅠ
  • 작성자 김퐁퐁 작성시간13.08.06 외형적 변화가 많으면 체지방이줄고 근육량이 는게 아닐까요? 근육과 지방은 같은무게라도 부피자체가 다르니..^^;
  • 답댓글 작성자 USoM 작성자 본인 여부 작성자 작성시간13.08.06 근데 인바디 수치에서 골격근량이랑 제지방량은 0.1~2 밖에 안늘었어요.....ㅋㅋㅋㅋ 차이가 거의 없는거죠?
  • 작성자 RESET 작성시간13.08.06 외형적 변화가 목표잖아용~~ 외형이 변했으면 효과가있는거 아닐까용. 근데요 저도 수치는 죽 유지되고 외형만 달라지다가 어느날 갑자기 무게가 훅 빠지더라구요. 계단형으로 빠지는 사람도 많으니까 포기하기 마세요!!
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