원래 배주름이 크게 하나 있어서 그건 별로 신경 안썼고
없어지리란 기대도 안했는데
살을 갑자기 빼서 그런가? 원래있던 주름 밑에 새로 배주름이 생기려고 하는거에요안녕하세요 성공 다이어트 회원님들
저는 20대 초반 남자입니다.
어렸을때부터 하체 복부 지방이많은 복부비만이었던것같아요
중3때부터 ㅋ리 174에 몸무게 68~74를 왔다갔다 거렸거든요
얼굴만 보면 전혀 살찐것같지 않은데 뱃살이랑엉덩이를 보면 다들 놀라는...
그런 체형이었는데
한 7개월정도 꾸준히 운동을 한 결과 78에서 현재 몸무게 63으로 꽤 많이 뺐습니다
특히 한 3주간 간헐적 단식을 했더니 67에서 63으로 몸무게가 쫙빠지더라구요
그런데... 문제가 생겼어요.
바로 배 주름이에요.
원래 배주름이 크게 하나 있어서 그건 별로 신경 안썼고
없어지리란 기대도 안했는데
살을 갑자기 빼서 그런가? 원래있던 주름 밑에 새로 배주름이 생기려고 하는거에요
보기도 싫고 안생겼으면 좋겠는데 무슨 방법 없을까요?
고시 준비하고 있어서 책상에 앉아있는 시간이 많고
문제같은거 풀때는 살짝 엎드린 자세로 풀긴 합니다만..
최근에 없던 주름이 새로 생기려고 하니까 짜증나네요
운동은 무릎이 아파서 유산소 운동은 걷기정도 20분하고
웨이트 중심으로 해왔어요
답변 기다리겟습니다
없어지리란 기대도 안했는데
살을 갑자기 빼서 그런가? 원래있던 주름 밑에 새로 배주름이 생기려고 하는거에요안녕하세요 성공 다이어트 회원님들
저는 20대 초반 남자입니다.
어렸을때부터 하체 복부 지방이많은 복부비만이었던것같아요
중3때부터 ㅋ리 174에 몸무게 68~74를 왔다갔다 거렸거든요
얼굴만 보면 전혀 살찐것같지 않은데 뱃살이랑엉덩이를 보면 다들 놀라는...
그런 체형이었는데
한 7개월정도 꾸준히 운동을 한 결과 78에서 현재 몸무게 63으로 꽤 많이 뺐습니다
특히 한 3주간 간헐적 단식을 했더니 67에서 63으로 몸무게가 쫙빠지더라구요
그런데... 문제가 생겼어요.
바로 배 주름이에요.
원래 배주름이 크게 하나 있어서 그건 별로 신경 안썼고
없어지리란 기대도 안했는데
살을 갑자기 빼서 그런가? 원래있던 주름 밑에 새로 배주름이 생기려고 하는거에요
보기도 싫고 안생겼으면 좋겠는데 무슨 방법 없을까요?
고시 준비하고 있어서 책상에 앉아있는 시간이 많고
문제같은거 풀때는 살짝 엎드린 자세로 풀긴 합니다만..
최근에 없던 주름이 새로 생기려고 하니까 짜증나네요
운동은 무릎이 아파서 유산소 운동은 걷기정도 20분하고
웨이트 중심으로 해왔어요
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