가나파이 140칼로니까 2개씩 (280칼로리)
하루에 두끼에서 세끼 까지요
저지방우유1000미리랑 초코파이 6개로
식단 조절하여구 하는데
자꾸 단게 땡겨서 질리지도 않쿠해서
선택한 방법인데
괜찮을까요?
하루에 두끼에서 세끼 까지요
저지방우유1000미리랑 초코파이 6개로
식단 조절하여구 하는데
자꾸 단게 땡겨서 질리지도 않쿠해서
선택한 방법인데
괜찮을까요?
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댓글
댓글 리스트-
작성자머찌게 돌아올께! 작성시간 15.02.02 쪼끔먹는다고 살빠지는게 아니고 뭘먹느냐가 중요해요^^;
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답댓글 작성자하루ㅂ 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 15.02.02 저엄청 먹는데 초코파이는 단맛때문에 쪼금 먹거든요
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작성자우연e 작성시간 15.02.02 인슐린 분비가 높은식품은 적게 먹어봐야 배고프고 살쪄요.
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작성자여신될수있어 작성시간 15.02.03 와 ㅋㅋ칼로리만 진짜 따지면 안돼요 저도 단거 좋아해서 아 몽쉘두 먹구 운동했는데 걍 지방이 몸에 흡수되는 느낌? 운동해도 제자리 님 진짜 살 안빠짐
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답댓글 작성자하루ㅂ 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 15.02.03 아그래요 감사요 저는 초코파이 먹으면 다른건 안땡기는데 밥같은거 먹으면 허전해서요