다욧 6개월 정도 되어가고 운동은 걷기랑 스쿼트 아령 등 몇가지만 그동안 간단히 하다가, 제가 하비라 박봄다리운동 추가해서 시작한지 2주정도 됐어요.
일주일에 한번씩 허벅지랑 종아리 사이즈 재는데 허벅지는 쪼금 줄었는데 종아리가 늘었어요.
별로 신경 안쓰다 오늘 보니 종아리 알이 생겼어요.;;
박봄운동 하고나서 생긴거라 이게 문제인지 계속 해야할지 모르겠네요.
혹시 이거 하시는 분 계신가요? ㅠㅠ
일주일에 한번씩 허벅지랑 종아리 사이즈 재는데 허벅지는 쪼금 줄었는데 종아리가 늘었어요.
별로 신경 안쓰다 오늘 보니 종아리 알이 생겼어요.;;
박봄운동 하고나서 생긴거라 이게 문제인지 계속 해야할지 모르겠네요.
혹시 이거 하시는 분 계신가요? ㅠㅠ
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