체중 유지 식단 알려주세요..

[초롱언니]

다이어트 후 체중을 유지하고 싶어요
꼭 지키고 계신 사항이 있을까요?
예) 저녁 몇시이후 금식

[심재석]

저는 묵, 단호박 많이 먹어요ㅎ

[그린색은]

식욕억제제 ㅡㅡㅡ메타그린(아모레)---
다이어트에 도움 녹차 키테킨 함유

[다이어트열심히]

저는 양배추 많이 먹어요 ^^