60kg-55kg 오래걸리나요?

[뜨또]

유산소 40분/무산소 홈트레이닝으로 30분/식단조절

오래 걸릴까요? 3달 잡으면 될까요?? 키는 165 좀 넘어요

크게 바라는건 없고 그냥 보통몸무게 되고싶어요

-*-지우지 마셔용~-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-- 

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[Juliebean]

55, 56 이 때가 참 인내력을 요구하고 시간도 가장 많이 걸리고 식욕도 당기고 그렇죠. 60에서 55는 근데 빼는 게 어렵지 않은데...문제는 55에서 50으로 내려가는 게 정말 인내의 시간이더라구요. 제 경우는 55에서 50되는데만 5달은 넘게 걸린 것 같아요.

[원잉]

진짜공감되네요 지금56 57인데 죽어라해도 안빠지고55.8찍엇다가 다시 57 58 계속무한반복 반년째 먹는거도조절하고운동도하는데ㅡㅡ165센티입니다. . . . . 진짜. . . . . 53만되도소원이없을듯

[168-55*]

아 딱 저네요ㅠ

[웅엉잉엉]

저금걸릴것같네요ㅠㅠ 화이팅하죠

[미치겠따!]

저도 딱 이라인인데.. 미치겠네요~ 1-2키로 빠졌다 다시 원상복귀~