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공지 목록
- 필독선수 모집 공고와관련 아래와 같은 내용을 함께 첨부 홍보광장을 이용해주시기 바랍니다 작성자 냉가슴 작성시간 21.08.25 조회수 9,388 댓글수 25
- 공지[공지] 학원축구 부조리 신고 안내 작성자 냉가슴 작성시간 19.09.02 조회수 29,784 댓글수 22
- 공지어른이 된다는 것은!! 작성자 냉가슴 작성시간 19.06.07 조회수 20,917 댓글수 41
- 공지비리 감독 처벌 국민청원 진행중 작성시간 19.05.08 조회수 24,123 댓글수 135
- 공지축구선수들과 학부모님들을 이용하거나 소모품 또는 돈벌이의 일환으로 만들지 마시라고 말씀 드립니다!! 작성자 냉가슴 작성시간 19.04.16 조회수 45,181 댓글수 151
- 공지계피와 꿀의 효능( 건강자료) 작성자 냉가슴 작성시간 13.01.13 조회수 628 댓글수 12
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<김용권 교수의 100세 건강꿀팁> 전방십자인대 재건술 후 회복속도는 재활운동이 결정 작성자 냉가슴 작성시간 21.04.20 조회수 65 댓글수1
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근육 푸는데 좋은 음식 10 작성자 냉가슴 작성시간 21.04.19 조회수 746 댓글수1
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허리 아플 때 피해야 하는 '이 자세' 작성자 냉가슴 작성시간 21.04.19 조회수 530 댓글수4
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우리 몸에 좋은 처방요법 작성자 냉가슴 작성시간 21.04.17 조회수 169 댓글수1
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[발 건강] '제2의 심장' 발 망가지면… 전신 건강도 차례로 무너집니다 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.30 조회수 161 댓글수1
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[무릎질환] 무릎 관절, 건강하고 오래 쓰려면… '양반다리' 피하세요 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.30 조회수 92 댓글수0
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[한의사 이진호의 척추관절 5분 스트레칭] (18) 햄스트링 부상 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.30 조회수 167 댓글수1
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'뚝'하며 터지는 무릎...예방하려면 어떤 운동을? 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.26 조회수 315 댓글수4
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스트레칭이 운동 전 워밍업? “큰일 날 소리!” 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.26 조회수 340 댓글수2
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허리 튼튼히 하려면 ‘이 동작’ 따라하세요 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.26 조회수 353 댓글수2
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오버트레이닝을 피해야 하는 이유 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.23 조회수 376 댓글수3
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근육경련엔 그냥 물보다 ‘이것’ 마시세요 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.23 조회수 566 댓글수1
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[이윤희 박사의 건강칼럼] 추신수, 박찬호 선수가 중요성을 강조한 훈련의 공통점은? 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.22 조회수 173 댓글수2
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축구 후 무릎통증 지속된다면 확인해야 할 부분은? 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.18 조회수 378 댓글수3
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[힘찬병원의 무릎건강비책] 허벅지 근육이 살아야 무릎이 웃는다 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.17 조회수 285 댓글수2
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[한의사 이진호의 척추관절 5분 스트레칭] (16) 허리통증 예방 ‘팔 다리 뻗기’ 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.17 조회수 90 댓글수2
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2020 대한민국 표준 키 작성자 냉가슴 작성시간 21.03.14 조회수 1,698 댓글수1
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약사들이 목숨 걸고 지킨다는 비타민 복용법비타민제, 이렇게 복용하세요. 작성자 냉가슴 작성시간 21.02.18 조회수 507 댓글수2
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어깨 통증 완화 운동 - 벽에 한쪽 팔 대고 몸을 쭉 밀자 어깨 풀리고 두통 싹 사라진다네 작성자 냉가슴 작성시간 21.02.14 조회수 484 댓글수3
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발목 안정성 강화 운동 - 허리 숙이고 한쪽 발로 버텨봅시다, 발목이 아주 좋아해요 작성자 냉가슴 작성시간 21.02.14 조회수 469 댓글수2