댓글 리스트
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작성자 차니맘쭈 작성시간23.12.26 현 초6 졸업반 GK입니다.
주말(토.일) 키퍼레슨
평일 훈련전 주 2회 피지컬 트레이닝 진행하고 있어요.
하계 빼고 거의 1년 꽉채워 피지컬트레이닝 받았어요. 필수로 해야할 것 같아요.
하는 아이들과 안하는 아이들 차이가 아주 큽니다.
키퍼는 필드와는 또 다른 트레이닝이 진행됩니다.
매우 추천드립니다. -
작성자 RPCAO 작성시간24.01.04 피지컬 훈련시에 GK는 무릎관절 발목관절 항상관리 잘해주세요 피로골절이 가장 잘 오는곳입니다.가급적 피지컬 훈련때 발목 무릎 스크랩 착용하고 훈련해주세요